“中水”竟成致病因素

　　说起“中水”这个词大家可能都会有些陌生，因为听说中风，中邪，好像对于这个所谓的“中水”实在是有些知之甚少，如果大家想要对此有些了解的话，下面就为大家细细道来。

　　传统医学认为，“水”在一定的情况之下，是可以成为致病因素的。

　　肾主水，正常情况下，肾是调节身体的水液分布的。一旦肾虚了，怕就是“水”的入侵。

　　因为这时“水”一旦入侵人体，常常会造成以下几方面的问题。

　　1、怕冷、腰腿痛

　　湿气从脚心涌泉穴入侵人体肾经，则肾整条经脉功能受损，常怕风怕冷，有时会感觉冷气沿脚的经络而上，有凉飕飕的感觉;湿气从腰进入体内，则易发生腰痛等症状。

　　2、疝气

　　男子久坐湿地，湿寒之气容易内侵肾脏，而出现小腹刺痛，睾丸肿硬。

　　3、女性不孕不育

　　水湿之气伤肾，常造成女性月经功能失调，过多或过少、痛经等，还可能伴有饮食量减少、夜间睡时汗出增多、头发掉落、牙齿松动等症状，严重者还会造成子宫寒冷，不易怀孕、生育。

　　为什么会“中水”?

　　中医经典《难经•四十九难》说：“自久坐湿地，强力入水则伤肾。”这里说的“久坐湿地”、“强力入水”就是“中水”的外因，而“中水”的内因，自然就是肾自身的不足，才容易遭受外因侵袭。

　　久坐湿地=久坐+坐的地方湿气重

　　久坐，是上班族们不得不面对的问题。可是保持一个姿势久了，再加上湿的因素，湿气和瘀血会随着血液循环进入到人体之内，对内脏，尤其是肾会产生持久的危害。

　　办公室也有湿地?

　　其实，不仅是沼泽、湖泊等外界水多的地方才叫做湿地，日常生活还有很多容易被我们忽视的“湿地”。

　　有些人常出脚汗，鞋子总是处于一种湿漉漉的状态，湿气就容易从肾经的起始点涌泉穴，顺着经络而上，进入到肾中;

　　有些人坐久了，头额、后背、腰部总爱出汗，衣服全被汗水浸透了，湿气则自“腰眼”肾俞穴进入到肾中;开车的朋友长期待在驾驶座上，局部形成了一个闷热潮湿的环境，也容易伤肾。

　　强力入水=用力过度+劳作后立即沐浴

　　中医常说，“肾主骨生髓”。现代人普遍缺乏运动，一旦突然要搬运一些重物，或需要瞬间爆发力量，则往往要调动肾的精力，以完成这些动作。