用鼻软骨真的可以修复膝盖吗

　　现在的大部分的年轻人都是比较喜欢做一些比较极限的运动的，所以说受伤是难免的，运动中常见受伤的部位就是人的膝盖了，那您知道如何用鼻软骨修复膝盖的损伤吗?您知道在日常生活中女人膝盖受伤该怎么办吗?今天三九小编就为您介绍一下有关保护膝盖的方法的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　如何用鼻软骨修复膝盖

　　根据人们身体受伤的部位和受伤的性质，其软骨组织要么不长，要么重新生长得很慢。

　　这也是为什么通常关节损伤痊愈所需时间会很长，为此科学家还使用了水凝胶和3D打印来帮助软骨组织的恢复过程加速。

　　然而，现在瑞士巴塞尔大学的研究人员表示，从病人自己的鼻子里面提取的软骨细胞能够替代他们的膝盖软骨组织，从而修复他们受损的膝盖。

　　在这项正在进行的实验中，研究人员先从病人的鼻隔上取下6毫米宽的软骨。

　　然后研究人员从该软骨组织中提取软骨细胞，接着在实验室中增倍繁殖软骨细胞，再将其移植到能与生物相容的仿骨架材料上。

　　一旦实验室培育的细胞移入到该材料上，就会有一个 30x40毫米的移植物形成，之后该移植物会被用来替代受损的关节软骨(该组织覆盖骨头末端，在关节间起连接作用)。

　　而医生会先给病人做手术，将病人已受损的关节软骨从病人的膝盖中取出。到目前为止，因为鼻软骨对新环境适应良好，这一治疗手段的结果被描述为“相当有前途”。

　　鼻中隔软骨细胞与关节软骨细胞的不同之处在于鼻软骨细胞并不表达某些特定的同源(HOX)基因。这意味着实际上鼻细胞非常容易生长，因此利用鼻细胞来培育软骨细胞要更容易一些。

　　而鼻细胞这一特性终一个人的一生都存在，因此老年人也可以使用这一治疗手段，关节恶化(比如骨关节炎等退行性疾病)严重的老年人更需要这一治疗技术。

　　这意味着，任何患有软骨损伤或者软骨疾病的人都可以利用鼻软骨来修复。

　　膝盖疼是怎么回事

　　劳损、不良姿势引起的膝盖关节疼痛

　　对膝关节疼痛，患者也可采用热疗、水疗、超声波、针灸等物理治疗方法减轻急性发作时的疼痛。也可采用以活血化瘀为主要作用的中成药缓解疼痛。

　　“贴墙半蹲”主要是为了多角度地帮助纠偏和修复韧带，为了达到某个角度而将身体贴靠在墙上保持一定的时间。如果你在贴墙蹲的过程中没有疼痛感时则可以直接换作“小半蹲”来做。

　　5、小半蹲具体作法

　　因为时间关系这个“小半蹲”只能半蹲20分钟左右，但感觉对膝关节保养效果确实好。你在这个修复韧带期间，可以半蹲到30-40分钟，甚至半蹲到1个小时更好。

　　蹲多长这个时间并不是能够一下子就达到的，要循序渐进，要经过一段时间的练习才能逐步达到标准，甚至在锻炼初期蹲一会儿就要站起来舒张一下接着再继续蹲。

　　只有这样，经过一段时间的半蹲锻炼，你的韧带修复功能才能得到很好的恢复。当然，这种韧带恢复要靠较长时间的锻炼才能达到，决不是一日两日所能完成的，只要有向好的效果就坚持锻炼吧。

　　1.增加润滑液

　　登山前要用双手手指揉搓膝盖下边缘，促进润滑液对膝盖的保护;双腿伸直平坐于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意!不能双腿同时，要分开进行。

　　此方法的原因及作用：伸展拉长的腿筋及髌股关节，有利减少膝损伤的机会

　　2.增强腿部肌肉

　　很多损伤都是发生在体力不济的时候。当大腿劳累的时候，人走路便会不自觉的锁关节，锁关节的意思就是把腿部伸的笔直，这样可以减轻大腿肌肉的负担;

　　暂时放松自己的肌肉，但是却很容易造成膝劳损，使膝受冲击伤，脚踝劳损，脚踝扭伤，以及腰肌劳损。

　　3.减少对膝盖的损耗

　　正经出去玩时对膝盖损耗有时是没办法，但锻炼时也损耗就太亏了;进行有助于保护膝盖的锻炼，有的是培养肌肉力量和对称，有的是某些伸展运动。

　　结语：看了小编上文的详细的讲解之后，您是不是已经知道如何用鼻软骨修复膝盖了呢?您是不是也已经知道女人膝盖受伤该怎么办了呢?我想你一定都知道了吧，那今天小编希望您可以把今天学到的有关保护膝盖的方法有哪些的知识分享给您身边的小伙伴们哦。