肥胖的罪魁祸首竟是它

　　随着生活条件的不见提高，压力的变大，现在社会中，肥胖的人越来越多。但是人们也只是知道肥胖是因为长期暴饮暴食，不运动造成的。其实呢?肥胖的因素是由于你是痰湿体质，对于这种体质，人们可能并不是很了解。下面大家就一起来看看吧。

　　痰湿体质养生法，体质辨识标准。

　　心理特征

　　性格偏温和，稳重谦恭，善于忍耐。

　　适应能力

　　对梅雨季节及潮湿环境适应能力差，易感邪。

　　形体特征

　　形体肥胖，肥满松软。

　　患病倾向

　　易患消渴、中风，胸痹等病。

　　常见表现

　　面部皮肤油脂较多，多汗而黏，胸闷，痰多。面色黄胖而暗，眼睑微浮肿，易困倦，舌体胖大，苔白腻。

　　口中黏腻，口中发甜，身重不爽，脉滑，喜食甘肥，大便正常或便稀，小便不多微浑浊。

　　调养法则

　　调体方法：健脾利湿，化痰泻浊。

　　调体要点：一，配用温化通阳：湿为阴邪，其性粘滞，根据病情需要可酌用温化通阳之品，但须防温热太过，水液受灼，化热生变。

　　二，细察痰癒互夹，：痰湿粘滞，阻遏气机，常致血瘀，星城痰癒互夹，治宜化痰利湿，兼以火穴。