一紧张就上厕所是怎么回事

　　我们常常会遇到这样一些现象，当我们情绪紧张的时候往往会着急上厕所，心情郁闷的时候，往往会吃不下饭……大家有没有思考过没什么会这样，其实这样的现象说明了我们的情绪是跟肠胃是有着一定的联系的。具有有怎么样的联系呢?一起来看看下文是怎么说的吧。

　　肠胃与情绪互相感应

　　美国的一位生物学专家认为，我们人体一共有两个大脑系统存在。

　　一个是众所周知的头颅中的大脑，另一个则是鲜为人知的腹腔内的“第二大脑”。它们两个互相对应，就好像一对双胞胎，只要其中的一个感到不适，另一个也会产生类似的感觉。

　　“第二大脑”实际上也就是肠道内的神经系统，由分散在食管、胃、小肠、结肠组织上的神经元、神经传感器和蛋白质组成。它们相互之间也快速传递着信息，独立地感知、接受信号，并做出相关的反应，使人产生“愉悦”和“不适”的感觉，所以有时非常饿的时候心情也会很down，只不过它不具有大脑的思维功能。

　　另外，负责掌控我们人体和一些哺乳动物情感的五羟色胺、多巴胺还有一些影响我们情绪的一些激素基本上都是在我们人体肠道里面合成的。

　　因此，情绪的很大一部分受肠道神经系统影响，例如“忐忑不安”就是肠道对生理压力或紧张的提示信号。而情绪影响肠胃的情况更多些，比如“气饱了”“相思得茶饭不思”等。

　　领导餐桌训话 胃溃疡袭击员工

　　年近中年的范老师近发现一个很奇怪的现象，一同学聚会就能发现几个胃不舒服的同学，严重的一位告诉大家，酒是绝对不敢喝了，吃凉的东西就经常觉得不舒服。这位朋友平时还比较注意饮食，怎么成了这个样子了呢?在大家的追问下，他叹了口气说出了实情：去年夏天部门换了个领导，对我们要求特严。到中午去食堂吃饭的时候，大家都坐在一起，领导就开始点评各人的工作，然后要求每个人都说说自己该怎么办。您说吃饭的时候这么紧张，多堵心啊。等所有人说完一圈儿，饭也都凉得差不多了。半年过去，同事里就有好几个得了胃溃疡。

　　吃饭心情差后果很糟糕

　　很多事例都证明，消化性溃疡包括胃溃疡和食管、十二指肠等消化道的一些溃疡，跟压力很有关系，其中很重要的一个部分就是工作压力。如果老板总是让员工压力特别大，精神紧张，长此以往就容易得溃疡，更别说案例中的领导专挑吃饭的时候教训人了。有个别的患者在急剧变化的情绪下，可以突发溃疡甚至消化道出血，精神的力量如此之大，超乎我们的想象。