大脑瞬间老化竟是因为这

　　虽然大脑老化是一种自然的过程，但若是长期接触空气污染、饮食不当、抽菸、酗酒等时，就会加速老化速度，导致脑细胞死亡、萎缩，进而影响到细胞正常的功能，以致于各种问题纷纷找上门!

　　但除了这些之外，日前更有项新研究发现，中风对大脑的伤害也不容忽视，因为只要一中风，它就会使大脑功能老化近8年，而目前此研究刊登于《中风期刊》。

　　不分种族 中风都会对大脑产生伤害

　　根据《每日邮报》指出，该研究主要是由美国密歇根大学，针对4900名65岁以上长者进行长达12年的研究。

　　其中包括27项认知测试，结果发现，无论是黑人还是白人，只要中风后，不管是记忆力、认知功能等都会明显下降许多。

　　且大脑更会在一夜之间老化了近8年，完全推翻了先前黑人容易有认知功能问题的说法。

　　对此研究人员表示，从此研究结果看来，中风对大脑的伤害，在种族上並没有任何差异。

　　所以，建议民众要积极的预防中风，像是控制血压、血糖、胆固醇，戒菸，以及让身体保持于活跃的状态等，如此一来，才能降低大脑老化的速度。

　　多运动、摄取地中海饮食 有助于保护大脑

　　除了预防中风、降低接触增加大脑老化速度的危险因子外，过去也有研究指出，多运动、摄取地中海饮食可能保护大脑健康，让脑袋不容易老化。

　　因为地中海饮食含有大量的新鲜蔬果、鸡肉、海鲜、坚果等，有助于减少大脑中小血管的损伤，降低中风、失智症的风险，简单来说，就是能保护大脑健康不易老化。

　　据国外媒体报道，来自英国纽卡斯尔大学的科学家近日有了关于大脑神经细胞老化的新发现，由托马斯-瓦-兹里尼克奇(Thomas von Zglinicki)教授负责的这个研究小组开启了对于神经细胞老化的新理解。

　　从而证实了神经细胞老化与老年痴呆和帕金森病等有着非常重要的联系。

　　据了解，组成人类身体的细胞和分子中都具有神经细胞，而神经细胞的老化过程在分子和细胞的内部有着很深的根源。

　　专家事先已经鉴定，分子途径会对细胞毁损做出反应，并且会阻碍细胞的“划分能力”，即人们所知的“细胞衰老”。

　　但是，分子内部却并没有“划分能力”，例如大脑及其他组织中的神经细胞，因此研究人员对于神经细胞的老化过程一直没有深入的了解。

　　研究人员先前就曾发起过质疑，假设会发生细胞衰老，该发现将会对治疗老年痴呆、运动神经元病以及老年听力丧失等病症开启全新研究领域。

　　马斯-瓦-兹里尼克奇教授表示，我们一直都想要对人类大脑中的细胞途径有全新的了解，而这个发现就提供给我们一个全新的概念理论，让我们知道被毁损的细胞是如何从一小片区域延伸到整个大脑。

　　他们通过对大学里成年老鼠的特殊群体做相应实验，发现神经细胞的老化与纤维母细胞(该细胞分布在人类肌肤中，能够“治愈”伤口)的老化遵循着同样的原则。

　　研究人员介绍说，DNA损伤反应本质上会重新编排老化的纤维母细胞，从而产生分泌许多危险物质，其中包括氧*基、ROS，促发炎信号分子。