中医五液凸显出你的身体状况

　　编者按：中医博大精深，中医以调理为主，但是由于西医的冲击慢慢开始被人所遗忘，人们忽视了中医，但是中医的理念却不能被人们忽视，小编带大家来了解下中医五液。

　　泪，为肝之液

　　肝开窍于目，肝血及肝之津液充盈，溢于目窍则为泪。泪少而眼干，为肝阴血不足，应滋肝养血。忌恼怒，宜清补。

　　建议：用野菊花、桑叶煎水熏洗。

　　老年人气血虚弱、肝肾阴虚，常会流泪不止。

　　建议：滋补肝肾，补气养血。

　　

　　唾，为肾之液

　　肾气旺盛，肾之阴精上充于口为唾，有湿润口腔和溶解食物的作用。口苦口干少津，腰膝无力为肝肾阴虚。

　　建议：用枸杞子、沙参煎汤服用。

　　汗，为心之液

　　汗的异常主要有自汗、盗汗两种。心阳不足、心气虚，不能“守住”心液，则见自汗，此时应补气补阳。

　　建议：可以用大枣5枚、黑豆30克、黄芪60克、煎汤150毫升，一日两次口服，同时注意起居有常。