乳腺增生要注意哪些饮食？
问题描述：
自从上个月我被查出有乳腺增生之后，我就一直很小心翼翼，结果营养不良了，请问乳腺增生要在饮食上注意什么？
答
目前临床研究表明乳腺增生的发病原因和雌激素水平失衡有关，因此患者在饮食上需要避免吃雌激素含量高、以及高脂肪的食物，比如可可、咖啡以及巧克力等。此外无特殊禁忌。因此，患者可以多吃化淤散结、行气通络的食物，比如鱼类、海带、白菜、红薯、南瓜、山楂、芹菜、猕猴桃、桑葚等食物，其中含有丰富的维生素，对控制病情有一定的作用。如果女性曾经有饮酒的习惯，要戒酒，治疗期间注意休息，保证充足的睡眠。