男女亲热的惊人好处

　　男女亲热不仅仅是生理上的需要，它对人的身体也是有好处的，有时候经常亲热还能让身体更健康，那么男女亲热的好处有哪些呢?男女亲热的时候都在想些什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧!

　　在进行夫妻生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。夫妻生活有20个好处，因此夫妻生活不过不行!

　　1、有效减肥

　　30分钟的爱爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。

　　2、保护男性心脏

　　英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次夫妻生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的爱爱能减少一半的男性中风。

　　3、有助睡眠

　　抚摸和爱爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。

　　4、防漏尿

　　爱爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。

　　5、缓解疼痛

　　爱爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。

　　6、月经规律

　　美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次夫妻生活，月经周期会更加规律。

　　7、放松

　　美国马萨诸塞州的妇科专家表示，爱爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的抚摸，可以让人平静下来，忘却忧愁。

　　8、缓解压力

　　遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过爱爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的好方法之一。