盘点各国女人大腿根部的秘密

　　在我们看来美腿都是形容女性美丽、性感、修长的腿形美。当然美腿可以分为晶莹剔透的大腿美、白璧无瑕的小腿美、细微的美足、健康明朗的腿形美。那您知道各国女人大腿根部的秘密吗?您知道简单高效打造美腿的方法吗?不知道没关系，今天三九小编就来告诉您走路方式正确可减肥的知识，感兴趣的朋友快来看看吧。>>>男人不能碰女人这些身体地方

　　各国女人大腿根部的秘密

　　1、日本女人的腿圆而粗

　　先说说小日本，日本女人的腿一般都是圆而且粗，这是因为日本人从小就习惯跪坐造成的。而且有大多数带有内八，X腿或者O型腿。所以大家不要太迷信女优的镜头片段。>>>男人爱女人这样“放电”

　　2、韩国女人的腿超级细

　　在来看看棒子女人的大腿。电视，电影里面棒子妞的大腿超级细，人见人爱。那是因为两个原因，韩国属丘陵地貌，平原很少，所以经常要上坡下坡，经常锻炼腿自然就细了。

　　你看韩剧里面的房子，依地势而建，很多都要上坡上台阶的。另外一个整容行业相当发达你们懂的。

　　3、美国女人的腿很大只

　　美国女人的大腿一般都是很大只，她们饮食习惯常常吃高脂肪，高热量的东西。不过她们并不以瘦为美，你仔细留意一下当红的女星中，没有一个不是大腿粗壮的。

　　不信你看布兰妮、碧昂丝、洛佩兹、卡戴珊、玛丽亚凯莉甚至连Gaga都不时露出自己粗短的双腿。

　　4、俄罗斯女人的很完美

　　俄罗斯女人的大腿一直被认为世界上美的，肌肤白得耀人眼腿部修长得像芭比娃娃线条流畅。而生动……增一分则肥减一分则瘦。

　　臀部很短，叉开的腿很长，就像圆规一样修长。几乎达到完美。俄罗斯是个多民族国家，从欧洲波罗的海之滨，到亚洲太平洋沿岸，不同的血缘，不同的基因碰撞融合，综合了各种族的优点，便造就了完美美腿。

　　5、中国女人的腿很修长

　　后说说咱本土国产大腿，说实话中国女人的大腿比较中规中矩，下肢修长，无头重脚轻之感。大腿线条柔和，小腿长而腓肠肌位置较高并稍突出，足弓高，两腿并拢时正视和侧视均无曲屈感。

　　简单高效打造美腿

　　1. 毛孔问题选择脱毛

　　很多女性朋友经常会烦恼于自己腿上明显的不平整的毛孔，而其实这并不是因为毛孔很明显，而是因为腿毛较粗而从皮肤下透了出来，看起来就像毛孔很大的一样。

　　因此只要腿毛变细或者消失，毛孔看起来也自然而言地变小了。然而因为剃腿毛引发炎症的话反而会更加引人注目，所以推荐女性们选择脱毛的方法。

　　近，市面上也能够帮助女性轻松脱毛的美容沙龙如雨后春笋一般大量增多，大家可以去附近的美容沙龙咨询一下相关事项。在重要约会前一天急匆匆地剃毛的话可能会导致皮肤出现其他问题，因此推荐大家提早选择脱毛，而一举解决腿毛及毛孔的问题。

　　2. 去角质打造均一透明感

　　膝盖、后脚跟及脚背等小部位的皮肤问题推荐采用去角质的方法。皮肤暗沉常常是由皮肤新陈代谢紊乱引起，这导致角质不能完全顺利脱落，日复一日堆积的结果就造成了皮肤暗沉。

　　而皮肤新陈代谢较慢的脚部也正是很难祛除暗沉的部位，对该部位要格外有耐心。大家可以选择水洗型去角质膏等产品，每周数次或者每天进行去角质的护理，来让腿部变得细腻光滑。

　　3. 控制盐分

　　美腿当然也不应该有浮肿。浮肿的重要原因之一就是盐分的过量摄取。盐分摄取过多的话就不能顺利地排出体外，这会导致血液中缺少水分或者水分从淋巴管渗出，细胞组织液就会在体内滞留，从而形成浮肿。

　　造成盐分摄取过多的食物多为零食和外卖。因此推荐大家在吃饭的时候多吃蔬菜等食品，避免在身体中堆积盐分。

　　4. 垫脚尖走路

　　一说到美腿，大家想到的是有适当肌肉且十分紧实的双腿。为了打造这样的美腿必须每天持续锻炼，但是这样还仍然没有效果的话就来尝试下垫脚尖的方法吧。

　　垫脚尖训练能够自然而然地锻炼腿肚和脚踝，很多模特也选择在家穿高跟鞋来进行这种锻炼。习惯了垫脚尖走路后，还可以尝试在垫脚尖的情况下进行爬楼梯及蹲起等训练。由于在家就能锻炼，是种很方便的方法。长此以往相信谁都能拥有理想的美腿。

　　腿部是男性很容易注目的身体部位之一，所以推荐女性每天进行腿部保养。通过每天不经意的积累，长久下去一定会出现让人惊讶的效果。实践上述方法并坚持下去，相信你也可以拥有惊艳众人的美腿。