洗澡时做这事竟会变残

　　洗澡是一种正常的清洁方式，每个人都会尽经历的，但是你知道么，就这么一件很常见的事情，却也成了事故高发点，下文中有个朋友就是因为一着不慎，酿成了惨烈的后果，这样甚至还会对以后的生活产生极大的不便，那么究竟怎么回事且看下文分解。

　　各院的急诊部已经收治脚跟腱断裂患者30余名，而因在浴室里洗澡或上厕所不慎滑倒居然成了主要致伤原因，占了总数的72%。

　　案例：洗澡滑倒一脚踩进马桶

　　在集美上班的小刘，前天晚上回到出租屋洗澡时，肥皂掉到地上。

　　捡肥皂时，他不慎滑倒，右脚不偏不倚踩到了一旁的蹲式马桶内，在他心急地将卡住的腿拔出来时，被锋利的马桶内边缘割伤，鲜血直往外冒。

　　120将他送进了中山医院急诊部。医生检查发现，小刘的右脚跟腱(俗称脚筋)完全被割断。

　　在进行了4个小时的手术后，这断裂的跟腱才被修复，后期小刘还要做进一步的恢复性锻炼。

　　小刘并不是唯一一个遭遇这种囧事的厦门市民。据中山医院急诊部王煜副主任介绍，近厦门跟腱断裂的患者明显增加，仅近三个月就接诊了十几例患者，并且患者大部分集中在15岁到40岁之间，以青年人为主。

　　王煜副主任指出，人体跟后部位的皮肤软组织相对血运较差，术后出现感染和坏死的风险较其他部位更大，而马桶内病菌滋生，更是增加了感染和坏死的概率。

　　因此，跟腱断裂受伤后要尽早来医院就诊、手术，任何时间上的延误都将会增加术后的并发症风险;

　　经积极系统的术后康复锻炼患者还是可以恢复到满意的程度的，患者出院后遵医嘱定期复诊的，绝大多数疗效都比较满意。

　　为此，中山医院急诊部闵祥辉主任提醒市民，可以在浴室中、马桶旁多放几块防滑垫;

　　这在一定程度上可以预防受伤，一旦真的发生意外，也不要惊慌挣扎，千万不要因为裸身而害怕叫旁人帮忙。

　　我们在洗澡的时候，常常都是随心所欲的，根本没有注意到应该避免的问题。

　　因而有的人在沐浴的时候会出现头晕，胸闷等问题。那么想要达到美肤效果的沐浴，你要注意哪些问题呢?下面就详细给大家讲解吧~

　　饱食或空腹不宜入浴

　　每顿饭后人体要从浑身调集一部分血液到肠胃帮助消化。饭后立刻洗澡，一方面会加剧心脏缺血，甚至发生心绞痛或猝死;

　　另一方面，由于消化道血流量减少，会影响食物的消化吸收，诱发恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。

　　洗澡前后，注意保暖

　　在洗澡中和洗澡后要注意保暖，尤其是体弱的老年人。洗澡前浴室温度以脱衣后不觉得冷为宜。

　　洗澡后，要用干毛巾把浑身擦干，尽快穿上衣服。