每年几百万人死于这个病

　　任何疾病都会给我们的健康带来伤害，现在很多人都忙于工作，很少有时间可以关注自己的健康，这样就会给身体带来一些不必要的伤害。那么病发率高的疾病是什么呢?下面三九养生堂的小编就来为大家讲解一下!

　　一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位回教国家古法治疗师。

　　这位Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。一个月后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。他是一位虔诚的回教徒，为了让更多的人受益，他把自己的经验放在网上分享，他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。

　　所需原料

　　1杯柠檬汁。

　　1杯姜汁。

　　1杯大蒜汁。

　　1杯苹果醋。

　　制作方法

　　1.蒜头去皮，姜去皮切小片，放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，绞出汁。

　　2.将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。

　　3.温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。

　　4.将成品储在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。

　　服用方法：每天早餐前服用一汤匙。大部分人的心血 管疾病能得到根治。也可当作饮料，预防心血管疾病和高血压、预防感冒等疾病。

　　吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。

　　血管老化引起老年病 六类人血管老的快

　　人体血液循环系统是一个由动脉、静脉和许多微血管及各种组织细胞组成的整体。我们每个人出生时的血管内皮都是光滑干净的。随着年龄的增长，血液中的脂肪和胆固醇会慢慢沉积，使血管内皮慢慢变厚，血管腔慢慢变窄，每年变窄1%～2%，有高血压、高血黏度、糖尿病者更为严重，每年变窄3%～4%或以上。当动脉血管堵塞75%以上，血流量过少时，人就会有胸闷、气短、头晕、头痛等不适的感觉，更严重的可诱发脑卒中、心肌梗死等疾病。

　　它是夺取人类生命的头号杀手

　　当血管功能失调时，新生血管形成，还会诱发数目众多的恶性肿瘤、感染以及免疫性疾病。

　　血管硬化或蜕变，将导致心、脑缺血以及痴呆等疾病。一般的老年病，其实就是血管老化引起的。例如活动时感到心慌、气短，伴有呼吸困难;在饱餐、寒冷、情绪变化时，感到心前区憋闷、心悸，平躺时透不过气来，必须把后背垫高才能入睡;有些人长期左肩胛阵发性疼痛，久治不愈等，其实，这些是脑细胞供血、供氧不足的表现。

　　6类人的血管老得快

　　高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖、吸烟和精神紧张，会加速血管老化。

　　(1)肥胖

　　肥胖易与糖尿病、血脂异常、高血压结缘，从而使血管老化的程度大大提高。

　　(2)血脂异常

　　无论是高胆固醇、高三酰甘油或低密度脂蛋白，都会增加心脑血管病的发病危险。

　　(3)情绪

　　精神压力可引起血管收缩，加速血管老化，增加心性猝死的危险。

　　(4)糖尿病

　　高血糖不仅累及微血管，也能导致大血管病变，其危害不在高血压之下，其脑出血的发生率要比正常人高2～3倍。

　　(5)高血压

　　特别是无症状或没有控制好的高血压，是引发急性心肌梗死和脑血管病的导火索。以脑血管为例，高血压患者发生脑梗死或脑出血(即脑卒中)的概率是正常人的4～7倍。

　　(6)吸烟

　　就血管而言，烟草中以尼古丁为代表的多种有毒物质可以刺激身体自主神经，使血管收缩、痉挛，小动脉变细，血液中含氧量减少，损害血管壁，导致血压升高，脑血管舒缩功能障碍及加速动脉硬化等。

　　血管健康 如何保护好心血管

　　人的健康重要的取决于两个管道，只要这两个管道健康，人就会健康，就会远离很多的慢性疾病，其中一个管道是肠道，一个管道就是血管，肠管健康可以远离很多消化系统的疾病，远离肝癌、肠癌等，而血管健康则意味着将远离很多慢性病，心脑血管疾病是威胁人生命的首要杀手。

　　心血管疾病正在全球蔓延，而我国心血管病患病率、发病率和死亡率呈逐年上升的趋势。据统计，我国平均每15秒钟就有1人被心脑血管病夺去生命，每22秒钟就有1人因此失去工作能力。

　　所以，人这辈子一定要保护好这两个管道，那如何保护好心血管呢?这是让我们远离中风和猝死重要的环节，现在猝死发生的年龄越来越年轻化，中风的的年龄也是越来越小，这一切都给人的健康带来很大的隐患，而且，心脑血管疾病一旦罹患，很难逆转，因此，这类疾病重在预防，预防大于治疗，这种观念要在我们的心里牢牢的扎根。