小孩便秘怎么办

问题描述：

我儿子今年11岁，今天他给我说他已经三天没有排便了，并且最近排便都有点困难，请问小孩便秘怎么办？

答

您好！小孩便秘怎么办：1、多喝水，因为多喝水可以加速胃肠蠕动，缩短排泄物在肠内的停留时间，改善便秘；2、补充膳食纤维，是因为多补充膳食纤维，能促进消化液分泌，促进肠蠕动软化大便，帮助排便；3、按摩腹部，可以促进肠胃蠕动。希望我的回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。