枸杞子的作用与功效有哪些

　　枸杞子是药食同源的食物，入药有清肝、明目、益肾、滋阴、补血等作用，而且可以抗疲劳，适合体虚患者。

　　张雅莉：枸杞子它是一种药食同源的食物，入药有清肝、明目、益肾、滋阴、补血等作用，也就是说，它可以滋补我们的肝肾，可以补血、治疗贫血，治疗视物模糊，而且它可以抗疲劳，体虚的患者可以适当的吃一些。