轻度抑郁症可以自行恢复吗?
问题描述:
我有一个朋友被确诊为轻度抑郁,感觉他每天都很闷闷不乐,也不愿意治疗,请问轻度抑郁可以自行恢复吗?
答
轻度抑郁症自行恢复的可能性比较小,建议患者接受正规治疗。轻度抑郁属于精神疾病,患者主要表现为情绪低落、思维迟缓以及意志活动减退,如果患者本身对于药物治疗或者是心理治疗较为抵触,可以在医生指导下进行自我疗愈,比如去户外运动、阅读、听音乐等,多与外界接触,必要时需要家人、朋友和医生协助,效果会比较好。患者在治疗期间多注意休息,避免思虑过度,遇到困难及时求助。
我有一个朋友被确诊为轻度抑郁,感觉他每天都很闷闷不乐,也不愿意治疗,请问轻度抑郁可以自行恢复吗?
轻度抑郁症自行恢复的可能性比较小,建议患者接受正规治疗。轻度抑郁属于精神疾病,患者主要表现为情绪低落、思维迟缓以及意志活动减退,如果患者本身对于药物治疗或者是心理治疗较为抵触,可以在医生指导下进行自我疗愈,比如去户外运动、阅读、听音乐等,多与外界接触,必要时需要家人、朋友和医生协助,效果会比较好。患者在治疗期间多注意休息,避免思虑过度,遇到困难及时求助。