武当太极拳拳谱 三十三式简单易学

  武当,这个名词相信大家都不陌生,武侠小说里面经常会出现武当派,武当太极拳亦和他有着很大的关系。今天小编给大家介绍的是武当太极拳三十三式拳谱,全套动作简单灵活,下面大家一起来学习下吧!

  武当太极拳三十三式拳谱

  1、预备式(无极式)

  2、起式(天人合一)

  3、野马抖鬃

  4、金狮抱球

  5、丹凤朝阳

  6、老君推门

  7、青龙摆尾

  8、金蛇回头

  9、怀中抱月

  10、玉女献花

  11、威震乾坤

  12、双龙出海

  13、回头望月

  14、金蛇上树

  15、怪蟒转身

  16、黑虎掏心

  17、青龙摆尾

  18、金蛇回头

  19、灵鸦闪翅

  20、喜雀登枝

  21、黑虎出山

  22、金豹翦尾

  23、腋里藏花

  24、道童撞钟