排卵期怎么算才最准确 有了这个症状就是排卵期

　　女性如果月经规律，那么每个月都会有排卵期，这个期间，怀孕的几率会增加，那么排卵期怎么算才准确?有的女性在排卵期会有出血的症状，排卵期出血是什么原因造成的?有很多症状都可以显示排卵期，这些症状和平时是有很大的区别的，那么排卵期有什么症状呢?

　　排卵期怎么算才准确

　　观察宫颈粘液

　　月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期。月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”。接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”。计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期”。

　　测量基础体温

　　女性的体温是有周期变化的，如果排卵了，那么体温就会有明显的升高，基础体温由低到高的过程中，就会出现排卵。基础体温上升的3天时间，是处于比较容易怀孕的阶段，但是这种方法可以告诉我们排卵已经发生了，但是不能治疗到底是什么时间发生的排卵。

　　值得注意的是：基础体温的测量必须要经6小时充足睡眠后，醒来尚未进行任何活动之前测体温并记录，任何特殊情况都可能影响基础体温的变化，要记录下来，如前一天夜里的性生活、近日感冒等。需要反复多次测试，并用看表点线相连。

　　正常情况下排卵后的体温上升0.3-0.5℃，称双相型体温。如无排卵，体温不上升，整个周期间呈现低平体温，称单相型体温。

　　若月经不规律或生活不规律，如：夜班、出差、失眠、情绪变化、疾病等，不能用此法判断有无排卵。

　　排卵试纸自测法

　　对大多数女性来说，用排卵试纸测排卵是一种比较简便可行的方法，事实上，许多女性也正是用这种方法进行排卵测试的。排卵试纸测排卵的原理是：女性排卵前24~48小时内，尿液中的黄体生成激素(LH)会出现高峰值，排卵试纸就是通过检测尿液中的黄体生成激素(LH)的峰值水平，来预知是否排卵的。女性身体如果即将排卵，用排卵试纸自测时，结果就会显示为阳性。

　　排卵期出血是什么原因造成的