黑芝麻能治疗脱发吗

　　黑芝麻对于治疗脱发有一点的效果，黑芝麻中有亚油酸成分，这种物质能够抑制二氢睾酮的分泌，减少雄性激素过高引起的脱发症状。如果身体内的雄性激素引起的脱发可以吃黑芝麻进行辅助治疗。

　　但是单纯的想要靠吃黑芝麻治疗脱发效果可能不大，因为他只有一定的抑制作用，并不能让发根快速形成，所以脱发严重的人，最好不要完全依赖吃黑芝麻，需要选择正确的治疗方法，这样才能有效的防止脱发。

　　黑芝麻即便不能起到非常好的防止脱发的作用，但是脱发严重的患者，多吃黑芝麻也是有很多好处的，因为黑芝麻中的蛋白质含量比较高，能够补充人体蛋白质，可以提高身体机能，它能够促进头发生长，让本身的头发更加健康，减少头发脱落的数量。

　　刚开始吃黑芝麻的时候，可能不会有明显的效果，但是长期使用效果会越来越明显。如果患者不但有脱发等情况，头上还有很多的白头发，可以多吃黑芝麻进行缓解，长期吃黑芝麻可以有效地让新长出来的头发变黑，但是这种情况可能是短暂的，如果想要长期保持头发变黑，需要长期坚持食用才能有效果。

　　要想治疗脱发首先要改掉不好的生活习惯，不能继续熬夜，每天要按时休息，保持良好的作息习惯，这样才能防止脱发，还可以多吃黑芝麻，可以在早饭之前吃黑芝麻，还可以将黑芝麻做成芝麻糊使用，这样的效果也是非常好的。

　　平时在洗头的时候就会发现很多头发都在洗头的时候掉落了，其实在洗头时掉头发是很正常的，但是如果掉得特别多，大把大把地掉落时，就不正常了，可能是洗发水选的不对，也有可能是洗头的方式不对，要积极的改进。在洗头发时可以加入适量的啤酒，这样可以促进毛囊生长，缓解脱发。

　　头发的生长速度是非常慢的，所以不管是治疗脱发，还是治疗白头发患者都要保持相当好的耐心，长期坚持配合治疗，才能起到非常好的效果。