人的酒量会越练越大吗
冬至到了，新的一年开始了，我们会和亲戚朋友们聚在一起，喝点小酒畅谈过去一年的种种开心不开心的事情，那您知道人的酒量越练越大吗?您知道饮酒过度的危害有哪些吗?不知道没关系，今天三九小编就来告诉您有关喝酒必知的注意事项的知识，感兴趣的朋友赶快来看看吧。
人的酒量越练越大
人真的能完成从酒囊到酒桶的转变
许多走上职场两三年的乡亲，尤其是常常要迎来送往、交际应酬的职业人士，回顾一下自己进入职场的两三年时光就不难发现：自己什么时候从一个酒囊变成了一个酒桶?
以寡人的基友蓝小猥为例，过去寡人曾经以蓝小猥为例和乡亲们纠结过“喝酒容易脸红到底好不好”，那会儿蓝小猥喝酒可真是只弱虾，结果毕业后一段时间再见蓝小猥，这货喝酒后虽然脸还是会红得像煮虾，但酒量着着实实进化了一大步!
为此蓝小猥还哀叹：“这是个人酒量进步的一小步，却是健康退步的一大步!”然后寡人默默地为他点了根蜡，阿米豆腐……
其实，酒量是真的能“练大”的，在这里寡人不得不继续和大家絮叨絮叨我们都很熟悉的乙醇代谢体系里的两位老朋友——“乙醇脱氢酶”和“乙醛脱氢酶”。
据营养专家王兴国介绍，酒量的决定性因素是乙醛脱氢酶的活力。乙醛脱氢酶活性高的人，乙醇代谢能力强酒量大;乙醛脱氢酶活性低的人，乙醇代谢能力弱酒量小。
乙醛脱氢酶活性的高低主要取决于遗传，但也可以被乙醇诱导，即这些酶的活性可以随着饮酒频率和数量增加而增强。另一方面，机体细胞对酒精的耐受能力也会随着饮酒频率和数量增加而增强，即摄入酒精引起的不适感降低。
酒越喝越能喝是一般规律，但酒量增长幅度因人而异。换句通俗点儿的话，人身体里的酶活性就像个羞答答的小姑娘，乙醇这么三天两头没事就来勾搭一番，久而久之大家混熟了，小姑娘也就奔放了起来，于是乎，大家的酒量也就这么奔放了起来。
变成酒桶不是好事，当心酒精中毒
咱们还是继续说乙醇和乙醛脱氢酶的事儿，乙醇脱氢酶是几乎大多数生物——包括动物和植物中都含有的一种酶，当然，酶的含量多少和活性会因人而异，但每个人都有，这是实打实的;但乙醛脱氢酶就没这么简单。
它受到人体基因构成的影响，可能人的身体里存在该种酶，却属于没有活性纯属存在着“逗你玩”的。像这一类乡亲如果也抱着要把自己练成酒桶的心态并真的去付诸实践的话，寡人只能为你的肝脏默默哭泣。
因为这一类乡亲的身体中的乙醛脱氢酶不管用，乙醇喝到身体里被乙醇脱氢酶代谢成乙醛后，却无法快速将乙醛代谢为无害的乙酸进而排出体外。
只能让肝脏苦逼地努力啊努力，分解啊分解，一个不小心超量了，得，直接酒精中毒……乙醛不仅会严重损伤肝脏，还被认为与一大波癌症发病风险之间存在关联。长期这么在身体里囤积乙醛……这画面太美寡人不敢看，乡亲们请自行想象。
寡人纠结的结果
从理论上来说，经常性地饮酒能够激活人体中乙醇脱氢酶的活性，人对酒精的耐受度也会越来越大，酒量也会越来越大。虽说人在江湖飘，哪能不挨刀，天天跑应酬，哪能不喝酒……但寡人还是真心诚意地劝各位乡亲善待自己的肝脏。
心肝儿就这么一个，喝糟了的话得找谁哭去呢?别把酒量练大了当成骄傲，更别当成目标，少喝酒，好不喝，才是健康的!
1、第一个山头，你的口腔
由于酒精可以伤害味蕾，所以饮酒过量的后果之一就是造成味觉障碍，而这也正是你看着满桌珍馐美味毫无兴趣的真正原因。当然，吃饭不香并不是严重的后果，研究显示，过量饮酒者比非过量饮酒者口腔、咽喉部癌症的发生率也要高出两倍以上。
2、铜墙铁胃也敌不过烈酒三杯
不用怀疑，一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状，而连续大量摄取酒精，则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。即使你一向以钢铁胃着称，宿醉之后仍能龙腾虎跃，但酒精也会秉承滴水穿石的坚持精神，相信我们，伤害的出现只是时间早晚问题。
3、酒精对大脑攻击波
酒精除了过分锻炼了你的肝脏机能以外，对大脑的伤害也是明显的。想想每次宿醉醒来，那要命的头痛晕眩就是好的证明。实际上，过量酒精会让大脑皮质萎缩，造成大脑功能障碍和意识障碍等。
而长期过量饮酒则会造成慢性酒精中毒，表现为性格改变，精神异常，定向力差，记忆力减退等。都说酒精是兴奋剂，其实是大的误解，酒精的作用根本就是在麻痹大脑，假使你不想提前出现老年痴呆症状，那就给自己定时定量吧。
4、比心更易受伤的，是肝
相信我们不说你也知道，饮酒过量受伤的莫过于肝脏。因为酒精在体内90%以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所造成的肝细胞代谢紊乱，是引起酒精性肝损伤的主因。
据研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，10年即可出现酒精性肝病，如平均天天喝下160克，8-10年就可发生肝硬化!
5、其实，你的心非常柔软
过量酒精的长期袭击，会引起心肌纤维变性，失去弹性，心脏扩大，胆固醇增高，不仅心肌炎的病例高发，而且动脉硬化、冠心病的患病机率也远远高于适度饮酒者。整个心脑血管系统因而呈现危机四伏的状态。
6、连股骨头也不放过
过量饮酒是造成股骨头坏死的常见原因之一，酗酒的人中约有2%-5%会发生骨坏死。
经过长期病例分析调查表明，在患有股骨头坏死的患者中，由于过量饮酒造成的占46%，远远高过激素造成的34%，而每周酒精摄取量超过400毫升就可能发生股骨头缺血坏死。
7、男人的“大事”
小酌怡情，豪饮却是不折不扣的“性”趣杀手，过量饮入的酒精会使男性血中睾丸酮水平下降，性欲减退，还可以通过毒害睾丸等生殖器官，降低雄性激素水平，并且通过造成肝功能异常。
引起对雌性激素的灭活作用降低，致使雌性激素蓄积、雄性激素削弱，让男人从此“难振雄风”。