孕妇失眠胎儿在睡觉吗

　　我们应该都知道，在怀孕期间，孕妇的行为会直接影响到胎儿，比如饮食与运动会直接影响到胎儿胎动情况，孕妇在安静下来以后可以感受到胎儿发出的胎动现象。孕妇在处于失眠状态下时，胎儿可能会在睡觉，也有可能是醒来的状态。

　　孕妇失眠胎儿在睡觉吗?

　　女性在怀孕中晚期，胎儿的睡眠时间会开始增多，正常情况下可能会睡3-5小时。孕妇在失眠时，胎儿可能在睡觉，也可能正处于醒来状态。孕妇出现的轻度失眠基本上不会影响到胎儿得人正常发育，影响到胎儿入睡也比较小，但是如果孕妇处于长时间失眠状态，便会对胎儿造成一定的影响，有可能还会影响到胎儿的正常生长发育，严重的时候甚至还会发生畸形。所以孕妇在怀孕过程中要做好孕检工作，如果出现了长期性的失眠，可以在医生的指导下治疗。

　　孕妇失眠的原因有哪些?

　　1、情绪异常

　　女性在怀孕以后，体内的激素会异常的分泌，在受到荷尔蒙所刺激下，处于孕期的女性情绪会开始变得不稳定，当孕妇在感觉到压力变大时会出现过度紧张、焦虑等不良情绪，这些异常的情绪对于人们的睡眠影响还是比较大的。

　　2、尿频

　　怀孕以后，女性的子宫会为了给胎儿创造合适的生长环境而随着胎儿的生长发育不断的变大，变大的子宫会直接压迫到人体内的膀胱，女性便会容易出现尿频现象。怀孕初期的女性可能出现的尿频现象比较少，但是在怀孕后期时，可能会有80%的女性会出现尿频现象，这时候夜间频繁的上厕所，会严重影响到孕妇的睡眠质量。

　　3、荷尔蒙异常

　　怀孕时期的荷尔蒙变化会使女性的精神上变得异常的敏感，耐受压力能力也会开始下降，这时候孕妇便会出现失眠情况。

　　4、抽筋

　　在怀孕后期以后，胎儿在生长发育时需要比较多的钙物质，孕妇在不合理补钙情况下便会发生抽筋现象，在夜间抽筋时，会影响到睡眠质量。