怎样预防膀胱癌 膀胱癌预防7个小措施

　　任何疾病在发生之前都是有一些症状表现的，不过现在很多人对于疾病的了解都不是很多，所以在出现一些疾病的症状时他们并不能及时的发现。疾病在确诊以后一定要及时的治疗，这样才能尽快的将疾病治疗康复。

　　膀胱癌是很常见的一种癌症，现在很多人在换膀胱癌以后都会失去治疗的信心，其实膀胱癌也是有治愈的方法的。随着医疗技术的发展，现在康复的人群也在不断的增加。那么膀胱癌的常识性知识都有哪些呢?下面我们就来看下吧。

　　无痛性血尿是膀胱癌主要的征兆，几乎所有的膀胱癌患者都是先出现这一信号。若能抓住这一信号，及时进行检查，就能做到早期发现、早期治疗，取得较好的疗效。因此，对于无痛性血尿这个特点，急需警惕膀胱癌!

　　无痛性血尿和膀胱癌的关系

　　在整个尿路的上皮肿瘤中，一个非常重要的症状就是血尿，专业上称作无痛性血尿，其中包括肉眼血尿，人眼可以看到尿中有血，或者是镜下血尿，肉眼看着正常，但是显微镜下尿中含有红细胞。无痛血尿应该高度警惕，特别是年龄较大的人，出现无痛性肉眼血尿一定要做检查。

　　反过来，不是有血尿就是肿瘤，如果合并尿频、尿急等症状，可能尿路感染的机率多一点，疼痛未必真是膀胱癌，无痛性很关键。另外，不要以为一次血尿没事，一般血尿不是持续性的，可以再加上一个定语，叫做间断无痛性血尿，有可能就是一次。有的病人可能几个月前尿过一次血尿，没太在意，几个月之后再出血尿的时候，就发现有膀胱癌。所以有一次无痛血尿就应该加以重视。

　　膀胱癌预防的7个小措施

　　1、多吃新鲜蔬菜和水果

　　新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素和微量元素，可以分解体内的致癌物质亚硝基胺，应多吃新鲜蔬菜和水果。

　　2、少吃肉类

　　尽量少吃肉类食品，肉类食品在体内代谢过程中，可产生类似苯胺和联苯胺结构的物质。

　　3、尽快戒烟

　　有吸烟习惯者，要尽快戒烟。香烟中含有尼古丁、焦油、特异性亚销基胺等多种毒性致癌物质，大量吸烟的人，尿中致癌物质的浓度较高。

　　4、适当增加饮水量

　　一样通常，喝水量少者，排尿隔断时间一定延伸，这就给细菌在膀胱内的繁殖创造了有利条件，而膀胱的慢性熏染与膀胱癌的产生有肯定干系。因此，多喝水就可以稀释尿液中的致癌物的浓度，对防备膀胱癌非常有益。

　　尤其对付膀胱癌的高危人群而言，应该充实喝水，使尿液稀释后实时排挤，如许，尿液中细菌和致癌物质就相对低落，可以淘汰对膀胱黏膜的刺激和侵害，起到防备膀胱癌的作用。

　　多喝水不但对预防膀胱癌有一定的作用，对膀胱癌术后复发的预防也有较好的作用。一个正常人每天的排尿量在1500毫升左右，对于膀胱癌术后的患者更应该多喝水，每天的排尿量在2500毫升为好。专家补充说，喝水的种类不限，白开水、纯净水、茶水等都可以。

　　5、多参加体育锻炼

　　平时多参加体育锻炼，可以增强体质，提高机体免疫力，防止膀胱癌症状的发生。

　　6、增强自我防护意识

　　增强自我防护意识，有任何异常征象，如血尿、尿频、尿急、尿痛等应提高警惕，及时到医院检查。

　　7、酸奶也可以预防膀胱癌

　　膀胱主要负责未排泄小便的储存。由于食物的种类不同，它们的代谢产物也不同。有害的代谢产物在膀胱的储存过程中，有可能诱发膀胱癌。瑞典科学家新研究结果表明，每天吃酸奶可以降低膀胱癌的发病率。科学家们在动物实验中，发现饮用含有乳酸菌的奶制品，可以减少动物发生膀胱癌的几率。

　　从1997年开始，研究人员对82002名健康的瑞典居民的饮食结构进行记录。在平均9.4年的调查中，有 485 名居民患膀胱癌。经过对他们的饮食记录进行分析，科研人员发现酸奶的饮用量和膀胱癌的发病率有相关性。每天饮用酸奶者发生膀胱癌的几率是不饮用者的0.62倍。

　　乳酸菌可以提高人类的免疫力。同时，乳酸菌等益生菌可以抑制肠道中致病菌的生长，从而减少毒素的产生，降低肿瘤的发生率。尽管目前还不清楚酸奶降低膀胱癌发生率的机制，但这只是时间问题了。

　　结语：患上膀胱癌以后大家不要失去治疗的信心，因为治疗膀胱癌的方法有很多。患上膀胱癌以后，大家一定要到医院去做一下检查，征求医生的治疗意见，千万不要自行购买药物服用。上述关于膀胱癌的知识希望可以帮助到大家!