冬天衣领太高也会致病吗

　　随着冬季的到来，气温越来越低了，天气也是越来越冷了，很多人害怕自己的脖子受冻都穿起了高领毛衣了，但是虽然穿高领毛衣非常的保暖，但是长时间的穿高领毛衣真的对我们的健康有好处吗?那您知道冬季出现的“衣领病”是怎么回事吗?您知道引发衣领综合征的原因 是什么吗?今天三九小编就为您带来了有关冬季如何健康穿衣的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。

　　“衣领病”是怎么回事

　　天气虽然是越来越冷了，但是经常性穿毛衣真的好吗?尤其是穿高领毛衣的人，真的就保暖了，健康了吗?但是有些人穿了高领毛衣，时间就了就出现一些不好的状况，比如说头晕眼花的。

　　脖子保暖本是好事，只是意想不到的是，这几天医院里也遇见了好几个“衣领病”的患者，这又是怎么一回事呢?

　　衣领高了头也开始晕了

　　孙先生平日里总得正装领带一丝不苟，他又是一个慢性咽炎的患者，所以还算注意保暖。这几天温度一降，他就赶紧在外面套上了高领毛线衣。

　　其实穿上高领毛衣是暖和不少，但是这位先老是感觉自己的喉咙像是被卡主了一样，就是老是觉得自己的喉咙“发紧”，有的时候突然猛地转头的话，就会感觉自己的头非常的晕，更严的时候还会感觉胸闷、耳鸣。

　　这可把孙先生吓坏了，他担心自己是心脏有问题，立刻跑到医院检查。结果医生给他查了下，不像是有什么心脑血管方面的宿疾，再看看衣着，医生明白了：原来是个“衣领病”。

　　“其实这所谓的衣领病，在医学上被称为颈动脉窦综合征。”南京市中医院心血管病科主任医师黄燕告诉记者，这种毛病说穿了就是因为衣领太高、领带过紧，结果压迫了颈部的颈动脉窦。

　　原来，颈动脉窦位于人体颈总动脉和颈内动脉分叉处，内部有特殊的感觉神经末梢，被称为“压力感受器”，当它突然受压时，会通过神经反射引起血压和心率的变化。

　　一般情况下，当人的血压开始出现快速下降的现象的话，或者是人的心率开始慢慢减缓的时候，人的脑部供血就会开始慢慢减少，这样一来就会导致人感觉自己的头部是非常的晕的，还与可能出现昏厥的现象的，所以一定要注意了哦。

　　这种“衣领病”本身虽然不是真的心脑血管疾病，但也可能“弄假成真”。黄燕说，如果是一般健康人突然被压迫到这里，可能会引发昏厥、导致意外;如果本身就已经是高血压、糖尿病患者，那就更危险了，可能会引起更严重的问题。

　　因此，平时我们的衣领不宜过高，当然更不能太紧、太硬;如果万一发生“衣领病”，则要让病人躺下、仰卧，解开衣领，抬高下肢，让血液回流心脏，然后及时送往医院救治。

　　颈子保暖

　　不只是靠衣领

　　不过，从预防“衣领病”的角度来看，我们的衣服领子虽然不宜过高，但你可别以为我们的脖子就能“受冻”。相反，医生提醒我们，颈部是我们很容易忽略、但其实非常需要保暖的区域。

　　该院针灸科陆瑾主任中医师告诉记者，每次气温骤降，就会有不少人因为疏忽了颈部保暖，结果出现脖子疼痛、颈椎病发，这也是很麻烦的。况且颈部上承头颅，下接躯干，称得上人体的要塞。

　　颈部受凉，可使局部血管收缩，血流速度降低，甚至诱发眩晕、大脑供血不足等不适。如果颈部受凉引起急性会厌炎，严重时甚至会导致会厌水肿而堵塞气管引发憋气、窒息等，所以寒冷季节也不能随便玩“深V”。

　　“注意颈部保暖，和预防‘衣领病’之间并不冲突。”陆瑾说，人们可以选择一些领子较为松软的高领衣服，或者松松的套上围巾。另外，要给颈部保暖也不只是给颈部穿戴好衣服一个方法。此外，还可以试试下面的方法。

　　鲫鱼汤暖人

　　葛根有舒筋散寒的作用，桂枝有温经通脉，助阳化气，散寒止痛作用，鲫鱼有健脾填精的作用。具体做法：葛根30克、桂枝30克、鲫鱼2条、葱姜适量，将葛根、桂枝加水煮沸，将洗净的鲫鱼放入锅中，同药液猛火煮沸，改小火浓缩。

　　药枕护颈椎

　　如果本身就已经有颈椎病了，还时常有头昏脑涨症状，可以选择药枕。