救命用的4个生活知识
其实生活中有很多的小事情是会危及我们的生命的，您可以因为吃东西噎到，您可能出现落枕，您还可能出现脚抽筋，出现这些情况处理不当的话，都是可能出现致命的现象，那您知道救命用的生活知识是什么吗?您知道还有哪些日常自我检查能救命了呢?今天三九小编就为您介绍一下有关中医三大救命穴的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
救命用的生活知识
您会遇到噎到东西吗?您出现过落枕吗?您遇见过脚抽筋吗?您知道当您自己的脚麻了怎么办吗?这些事情您都知道怎么正确解决吗?方法处理不当的话，是会致命的，您知道吗?
这个请大家千万千万要努力传哦，因是个知识，可以教人，也可以救人哦!
救命的方法
1.噎到东西之处理方式----只要把手举起來
美国纽泽西州大西洋城五岁男童史宝斯，机灵地救了祖母一命，他的方式很简单，只要把手举来!
这个方法是非常的有效的，比您一直地拍打要好的多，而且也不会危及自己的生命，并且还尤为的方便，当您遇到噎到东西的时候，您就可以把自己的手举起来哦。
五十六岁的雪儿丹恩史都华日前在家一边看电视一边吃果冻，当史都华转过头时，一块果冻卡在喉咙。她试着挤压腹部自救，但沒有用，此时孙子史宝斯问：奶奶，您噎到吗?史都华说不出话，我猜您噎到了，奶奶，把手举起來，把手举起來。
史都华照做，結果真的把果冻吐出來。史宝斯当时很镇静，他说这是在学校学到的。
噎到东西之处理方式就是只要把手举起來就好了哦!
2.落枕
生活中遇见落枕的现象的非常的普遍，当您早上醒来的时候，炼妖石遇见落枕的话，您是怎么解决的呢?还是就随它了呢?所谓的落枕就是脖子疼痛。
一旦落枕您該怎麼办?一旦落枕时，只要將你的脚抬起來!把大脚姆指給掰开來，慢慢的以順时或逆时的方向按摩旋转。
3.脚抽筋
时左脚抽筋时高高的举起右手，右脚抽筋时高高的举起左手，马上舒緩。
4.脚麻了
若左脚麻了，用力甩你的右手掌。若右脚麻了，則用力甩你的左手掌。
为咱爸咱妈一定记下来救命三法
一、半身不遂(不管脑出血还是栓塞)、口眼歪斜，马上取缝衣针将患者双耳垂下点刺破，各挤出一滴血，病人马上治愈，而且愈后不留任何后遗症。
二、心脏病猝死发生后，马上脱掉患者袜子，用缝衣针分别刺破其十个脚趾尖，各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破其鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
以上三法均无任何危险，请放心操作，都在10秒内有效。
踏步反映心脏状态
平稳而有规律的心脏搏动是生命存在的基石。在所有的中风案例中，20%由心率紊乱引起。据估计，美国约有220万人有房颤症状，其中1/3的人对此毫不知情。让他们了解自己的身体状态，可以大大减少中风的发生。
家庭体检：将你的手指放在手腕或颈部的动脉处，探测自己的脉搏，双脚跟随脉搏的频率踏步一分钟。如果心跳不规律，你会发现你很难跟上步伐。
大量科学研究显示，这样一个简单的测试，可以预知高达90%的房颤。如果测试结果不理想，可以休息片刻，待呼吸心跳平稳后再做，如果步伐仍难跟上心跳节奏，好及时去医院检查。
呼吸预测哮喘风险
哮喘这种呼吸系统疾病的可怕之处在于，它给患者的日常生活带来前所未有的挑战，日常锻炼甚至可能给这些人带来致命风险。
在美国，“被忽视”的哮喘每年导致180万人进急诊室。近一项涉及4000多人的调查显示，其中10%的人有未确诊的哮喘。美国亚利桑那大学的保罗·恩莱特博士说：“别小看哮喘，它会使你的生活‘难上加难’。”
家庭体检：在近2.7万人参加的呼吸状态研究中，研究人员发现，用两个问题就能预测90%的哮喘：1.你有觉得呼吸困难的时候吗?2.你在锻炼或用力时有过胸闷气短的经历吗?
“如果你对其中一个或两个问题的答案为‘是’，就要留意哮喘风险了。”恩莱特博士说。
手掌探测贫血状况
缺铁性贫血会降低免疫力，让你觉得疲劳、腰酸背疼、视物模糊。而这种疾病的线索就是你的手掌。
家庭体检：摊开手掌，看看掌纹是否发白。“不管你的自然肤色是什么，掌纹或牙龈和眼睑内异常发白，都是一种信号，说明因为缺铁，影响了皮下毛细血管的血液循环。”
美国得克萨斯健康科学中心的冯·温克尔博士说。如果掌纹发白，好去医院做血常规检查。
两分钟糖尿病问答
糖尿病如果不及时治疗，会增加患心脏病的风险，使寿命缩短10—15年。美国疾病预防控制中心的调查显示，糖尿病的早期检出率只有4%，另有570万人一直与糖尿病“共同生活”，自己却不知情。
美国韦尔康奈尔医学院公共医学部彭熙俊博士说：“你只需花两分钟回答6个问题，就可以得知自己和糖尿病有多近。”
家庭体检：选出你的答案，然后把分数相加。
1.你的年龄?(40岁以下：0分;40—49岁：1分;50—59岁：2分;60岁以上：3分)
2.你的性别?(男：1分;女：0分)
3.你的家庭成员(父母或兄弟姐妹)中有糖尿病患者吗?(否：0分;是：1分)
4.你有高血压或正在进行高血压药物治疗吗?(否：0分;是：1分)
5.你的体重情况?(正常：0分;超重：1分;肥胖：2分;极度肥胖：3分)
6.你进行体育锻炼吗?(否：0分;是：-1分)如果你的总分达到4分，就要警惕糖尿病风险了;如果你的得分是5分或更高，好去医院做个血糖测试。
伸展运动检测动脉硬化程度
健康的血管像气球一样柔韧，每天有规律地扩张、收缩，将血液带向全身。但是，年龄增长、体重增加、久坐、糖尿病等因素会导致动脉斑块形成，动脉越来越硬。
家庭体检：坐在地板上，向前伸直腿，脚趾朝向天花板与小腿成90度夹角。腰部向前弯曲，手臂向脚伸展，努力触及脚趾。“如果够不到脚趾，动脉硬化的风险就有可能增加。如果过去一年你没有量过血压，现在就得量一量。”山本健太说。
足后跟：点压足后跟止鼻衄
当发生鼻出血时，可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。
阳陵泉穴：点压阳陵泉穴治胆绞痛
患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛，则可用点穴法止痛。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟，即可获得良好的治疗效果。
劳宫穴：点压劳宫穴治疗血压骤升症
握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。
结语：看了小编上文的详细的讲解之后，您是不是已经知道救命用的生活知识什么了呢?您是不是也已经知道日常自我检查能救命有哪些了呢?我想你一定都知道了吧，那今天小编希望您可以把今天学到的有关中医三大救命穴是的知识分享给您身边的小伙伴们哦。