在饮食上如何照顾抑郁症患者呢？
问题描述：
朋友前几天被检查出得了抑郁症，我打算买点好吃的给她吃，请问医生在饮食上如何照顾抑郁症患者呢？
答
抑郁症的患者要多吃香蕉，香蕉中含有的色氨酸和维生素B有兴奋神经和缓解忧虑的功效，可以改善忧郁的症状。患者出现抑郁的时候，还要多吃菠菜、南瓜、樱桃、葡萄柚等食物，这些食物也能提高神经的兴奋性。患者出现抑郁症的时候，需要在医生的指导下用氟西汀、舍曲林、氟伏沙明、度洛西汀、米氮平、安非他酮等药物治疗。患者平时要保证足够的睡眠，避免过度劳累，每天还要适当的进行运动，比如跑步、跳绳、慢跑等。