有糖尿病的人能否吃红薯?
问题描述:
我有糖尿病,但是我平时很喜欢吃红薯,生病之后就基本不吃了,请问患有糖尿病的人能否吃红薯?
答
如果病情较为稳定,患者可以适当食用红薯。因为红薯属于碳水化合物,升糖指数相对偏高,大量食用很容易引起血糖上升。但是红薯含有维生素、微量元素、膳食纤维,适当食用能够为人体补充营养,还具有润肠通便的功效,有利于促进消化。糖尿病患者在控制每日整体摄入热量的基础上可以适当食用红薯,但是病情波动较大的患者不要食用。糖尿病持续加重还会对人体的视网膜、心血管、肾脏造成损伤,患者一定要按时服用药物并定期检测血糖。