治疗糖尿病的食物有什么?
问题描述:
这段时间我的血糖一直不稳定,去医院检查后才知道自己得了糖尿病,请问治疗糖尿病的食物有什么?
答
食物并不能治疗糖尿病,但是糖尿病患者可以通过饮食调理,控制血糖。糖尿病患者可以在饮食上吃荞麦面、燕麦片、玉米面等谷物杂粮,增加自身饱腹感,减少高脂肪类食物摄入。其次,也可以进食些富含蛋白质类食物,维持营养均衡。糖尿病人如果长期坚持吃苦瓜、洋葱、香菇、柚子,还可以辅助降低血糖,预防糖尿病并发症发生等。在生活中经常锻炼身体,促进肠道蠕动。禁止食用含糖高的食物以及含有高胆固醇的食物。