怎样治失眠抑郁症?

问题描述:

我这两天有点失眠,而且情绪也不太好,感觉是抑郁症的表现,想咨询下怎样治失眠抑郁症?

患者失眠,需要服用安神补脑液或者是枣仁安神胶囊等药物,提高睡眠质量,同时还要去医院的精神科进行抑郁症方面的测试,如果还确诊患有抑郁症,患者要在医生的指导下服用抗抑郁的药物,例如帕罗西汀、舍曲林等,并且还要定期去医院做心理疏导治疗,缓解不良的情绪。另外患者自己也要学会调整不良情绪,多与朋友或者是家人交流沟通,白天也可以做些运动锻炼。