糖尿病高血压病人，能吃什么水果和蔬菜？
问题描述：
我本身患有糖尿病和高血压，医生让我注意饮食。请问糖尿病高血压病人能吃什么水果和蔬菜？
答
糖尿病、高血压病人可适量食用糖分低的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜、柚子、橘子、橙子、西红柿、青菜、生菜、白菜、苦瓜等。此类食物热量较低，且含糖量较少，不会对病情造成不良影响。此外，患者还可多吃些蛋白质含量丰富的食物，如鸡蛋、牛奶等。如果血糖或者血压水平较高，则需使用降糖药物、降压药物进行治疗，从而降低血糖以及血压。此外，患者需保持良好的生活习惯，以免加重不适症状。