长期睡前喝红酒的坏处有哪些

　　有些人在睡前喝红酒，其实这是有很多坏处的，红酒虽然不容易醉，但是红酒也是酿造出来的，在红酒里面是含有一定酒精的，只是酒精含量多少的问题，在睡前喝红酒，虽然感觉到自己的确是更容易睡着，但是喝酒睡着和自然入睡是不一样的，酒精在进入身体后，会损伤身体的肝脏，导致血压升高，有些人在睡醒后还会出现头晕的现象，长期睡前喝红酒，半夜也容易惊醒，出现失眠的情况。

　　长期睡前喝红酒的坏处有哪些

　　1. 头晕

　　长期睡前喝红酒的坏处有很多，最明显的就是对大脑带来的损伤，长期睡前喝红酒，红酒里面的酒精就会导致大脑供血不足，出现缺氧的现象，很容易出现头晕的现象，会对大脑的记忆能力产生一定的影响，在喝完酒睡觉之后，身体还需要分解酒精，并没有真正的进入到睡眠状态，所以在第二天起床时，很容易感觉到自己的大脑发晕，上班也没有什么精神。

　　2. 失眠

　　长期睡前喝红酒，不但会给自己的器官带来坏处，还会影响自己的休息，很容易让人的睡眠出现问题，在喝完红酒之后，身体就会在酒精的作用下，感觉到头有点晕眩，想要睡觉来缓解不适，但是红酒催眠的时间比较短，通常之内维持两三个小时，这时心脏就会在酒精的刺激下，不断的跳动产出血液，神经也开始兴奋起来，很容易就会从睡眠中惊醒，然后怎么也睡不着，出现失眠的现象。

　　3. 损伤器脏

　　长期睡前喝红酒，会给自己的身体带来很多的坏处，因为红酒虽然度数低，但是里面也是含有酒精，睡前喝红酒，里面的酒精就会对身体的很多器脏产生伤害，尤其是心脏和肝脏，红酒里面的酒精需要肝脏不断的进行分解，让肝脏的工作负荷变大，休息时间变少，很容易出现肝硬化等疾病，在喝完红酒之后，酒精还会刺激血管，让身体的血液循环加快，血压升高，心脏需要快速跳动，如果之前患有心脏疾病，很容易出现心绞痛、冠状动脉痉挛等情况，会给患者的生命安全带来一定的影响。