一动就满头大汗是什么虚

　　当人们的身体出现出汗的症状时，不是因为周围的环境温度过高，就是因为经历了一段时间的体育活动。可是有的人，可能只是刚刚开始活动，就会有满头大汗的现象，这种会是因为身体中的汗腺过于的发达所导致的。但是如果在之前的进行活动时，并没有出现这样的症状，那么就有可能是因为最近的身体出现了气虚。

　　气虚的症状

　　气虚的出现，可能会导致患者的身体各个部位都出现问题，其中最主要的症状，就是会让身体的肌肉失去力气，患者会感觉到自己的身体总是非常的疲惫，精神上也会非常的萎靡。平时还会有头晕的现象，严重时还会有疼痛的感觉。在活动中，在没有消耗太多体力的情况下，就会流出很多的汗。

　　如果气虚的症状已经影响到了患者的肺部，还会出现没有办法做出的呼吸，会感觉到他的气息非常的沉重。免疫力也会因此下降，感冒发烧这种小疾病，经常会出现在他们的身上。当脾胃也受到了影响时，患者的食欲会变得非常的差，身形也会渐渐地消瘦，出虚汗的症状会更加的明显。

　　气虚的原因

　　大多人的气虚都是因为先天的原因，但是也会有因为其他的因素导致身体变得虚弱。例如在日常的生活中，总是喜欢有不良的生活习惯，不爱惜自己的身体，一些女生在特殊时期时，还穿着非常少的衣服，长期下去，自然就会引起气虚的出现。还有就是刚刚经历过大型手术的患者，以及久病不齐的人群。

　　气虚怎么办

　　对于气虚的人群，最好的改善方式就是进行食疗或者是中药的调理。患者要有一个好的饮食习惯，对于吃饭的时间，以及食物的种类都要有很好的选择。不要吃任何没有营养的零食，以及油炸的食品，这个不仅对身体没有任何的好处，还有可能会影响消化。如果想要进行中药的调理，需要先咨询医生，之后再根据医生的建议选择。因为调理身体的时间会非常的久，要具有一定的耐心。