蒸梨的功效与作用蒸梨的禁忌人群

功效与作用

预防咳嗽、清热去火

1、预防咳嗽：因为梨本身就有很好的润肺止咳效果，而且在蒸制的时候，还会加入一些其它食材。比如川贝、冰糖、枇杷等，这些食材都是润肺止咳的中药材。把几种润肺的食材放在一起，蒸熟后再吃就可以滋阴润肺，对预防咳嗽有明显作用。 2、清热去火：梨本身性寒，可以有效清理人体内的热毒，减少上火的几率。