刺梨泡水喝的禁忌 刺梨泡水喝的功效和作用

刺梨含有大量的维生素C，具有不错的养生功效，刺梨泡水喝是不错的方法，但是也要注意一些禁忌，下面我们就来了解一下刺梨泡水喝的禁忌。

刺梨泡水喝的禁忌

1.脾胃虚寒者别吃

刺梨性凉，所以服用之后容易导致身体虚寒。所以，日常生活中出现脾胃虚寒的患者，又或者是胃脘冷痛的患者，千万别吃刺梨，避免病情加重。除此之外，患有慢性腹泻的患者也别碰刺梨。

2.不可天天吃

刺梨性凉所以具有健胃消食的效果，如果天天吃很容易导致身体拉肚子，肠胃出现毛病。所以说，任何东西都不能够过量服用，平时将刺梨泡水喝的时候一定要注意用量。

刺梨泡水喝的功效和作用

1.防治癌症

刺梨中含有大量的维生素c，并且含量高于猕猴桃。刺梨中还含有大量的烷化剂物质，例如亚硝酸胺等，这种物质进入身体之后进行作用，有效的令亚硝酸致癌的功效。

2.治疗炎症

刺梨中含有很多抗炎的成分比如维生素C、维生素B2、鞣酸等，用刺梨泡水时这些成分都能充分的溶解在水中，饮用之后能对口腔和咽喉部以及胃部的炎症有很好的治疗效果。

3.健胃消食

刺梨中含有大量的维生素C以及脂肪酶，这两种成分对胃粘膜都有一定的刺激作用，能促进胃酸和消化酶的分泌，经常饮用刺梨茶对治积食饱胀，开胃健身，收敛止泻等有治疗效果。

通过对上文的阅读，相信大家已经了解了刺梨泡水喝的禁忌，此外还介绍了刺梨泡水喝的功效和作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。