皮肤暗淡无光怎么办

　　每个人都想要白皮肤，所谓一白遮百丑，再不好看的人，只要皮肤白皙，看着也漂亮很多，但是很多人的皮肤又暗沉、又黑，没有光泽，那么，皮肤暗淡无光怎么办？

　　皮肤暗淡无光怎么办

　　1、防晒

　　阳光中的紫外线，对肌肤的杀伤力非常大，皮肤会产生色斑，加速衰老，还损害皮肤机能。想要皮肤白皙透亮，防晒一定要做到位，否则皮肤只会越来越暗黄无光。

　　2、定期温和去角质

　　定期给皮肤温和去角质是非常有必要的，过厚的角质会让皮肤看起来粗糙，暗沉，没有光泽。去角质可以加速肌肤代谢，促进美白产品的吸收，从而让皮肤看起来白皙透亮。

　　3、用美白精华液、做好保湿工作

　　想要皮肤白皙透亮，美白护肤产品是必不可少的，想要美白精华液的效果更好更快，还要做好保湿工作，只有皮肤含水量足够，皮肤对美白精华液的吸收才会更好。

　　4、补充维生素C

　　平时要注意补充维生素C，平时多吃富含维生素C的蔬菜水果，比如西红柿、猕猴桃、西兰花、柠檬等。

　　5、保持充足的睡眠

　　充足的睡眠对于皮肤是至关重要的，睡眠不足皮肤就会黯淡无光，充足的睡眠会让皮肤变得白皙透亮。

　　以上是对皮肤暗淡无光怎么办的回答，想要皮肤有光泽，变得白皙透亮，就要好好坚持做到以上五点，最重要的是不要熬夜。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。