天麻炖猪脑
1本菜谱的营养成分
2制作方法
猪脑洗净,与天麻一起放瓦盅内,加水适量,隔水炖熟服食。
3制作提示
4推荐食用时间
每天或隔天1天,3-4次显效。
5营养解析
猪脑:猪脑肉质细腻,含有丰富的矿物质,有很好的健脑功效;猪脑中胆固醇含量很高,高胆固醇血症以及冠心病人忌食。
6食物相克
猪脑:猪脑髓不可与酒、盐同食,影响男子性功能。天麻:天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。