斗鸡眼怎么自己矫正

　　在生活中有很多人因为有斗鸡眼，从小就非常没有自信心。经常被外人嘲笑，因此心里有阴影。长时间这样下去就会造成很多心理问题。那么，斗鸡眼怎么自己矫正呢?

　　斗鸡眼怎么自己矫正

　　1、拉眼皮法

　　拉眼皮矫正法就是用手去拉那只斗鸡眼儿的眼皮。用一只手按住，用一只手按住按住眼角外边的斜眼皮。然后用手向反方向去拉。但用力不能太大。这种方法对斜眼的恢复有一定效果。

　　2、聚焦矫正法

　　聚焦矫正法就是把两只斗鸡眼睛聚焦在同一个点进行目不转睛的注视。然后缓慢的向鼻子方向移动。移动的方向就为斜眼的反方向，长期坚持，可以很好的纠正斗鸡眼。

　　3、单眼反复矫正法

　　因为有的患者不是两只眼睛都是斗鸡眼，可能有时候是一只眼睛。这种情况下就可以选择这种方法进行矫正。在训练的时候要把另一只眼睛蒙住，然后用那只斗鸡眼儿反复的去看物体。看的时间越长，纠正的时间就会越快。

　　4、心理调整法

　　很多人因自己得了自己有斗鸡眼，所以内心十分紧张。导致症状越来越严重。所以要克服紧张自备的心理。才能慢慢把眼睛的视力恢复正常。

　　以上就是对斗鸡眼怎么自己矫正的回答。矫正斗鸡眼需要一定的耐心，要持之以恒。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。