尿酸高的人不可以吃哪些东西

　　尿酸过高会引发痛风，痛风一旦发作，将会给患者带来巨大的痛苦，严重影响患者的正常工作和生活。大部分尿酸高是因为体内嘌呤代谢紊乱所导致的，而嘌呤代谢紊乱，是由于不正确的饮食导致的。那么，尿酸高的人不可以吃哪些东西呢？下面就让我们一起去看看吧。

　　尿酸高的人不可以吃哪些东西

　　1.菌藻类

　　紫菜、香菇、茶树菇、海苔、姬松茸、猴头菇、木耳等。

　　2.畜肉类及制品

　　鹅肝、鸭肠、猪肥肠、猪肝、猪肺、猪肚等。

　　3.鱼虾蟹贝类

　　干虾仁、生蚝、扇贝、江虾、泥鳅鱼、小龙虾、三文鱼、河鲈鱼、草鱼、螃蟹、蛤蜊等。

　　4.干豆类及其制品

　　蚕豆、黄豆、绿豆、腐竹、豆皮等。

　　5.酒

　　酒精既会减少肾脏尿酸清除，又会增加体内尿酸生成和分泌，使血尿酸增加，从而导致痛风发作的风险增加，特别是啤酒，又经常配着油腻和高盐食品，其结果是尿酸增加了，但通过尿液排泄的数量却减少，中风就更易被诱发了，所以尿酸高的患者一定要少饮酒。

　　6.含糖饮料、果汁

　　含糖的饮料、果汁中，果糖会促进尿酸的合成，尿酸高的人尽量不要饮用，以免引起尿酸升高。

　　以上就是对于尿酸高的人不可以吃哪些东西的回答。尿酸高是体内嘌呤代谢障碍引起，所以尿酸高的患者不能食用含高嘌呤食物，平时应多摄入低嘌呤食物，比如新鲜的蔬菜水果，以及含水分比较高的食物，帮助尿酸排出。同时需要多喝水，每天的饮水量应超过2000毫升，可以加快尿酸的排出，对身体恢复会有一定帮助。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。