胃不好吃什么养胃

消化系统疾病是三分治七分养，但由于个体化差异，不是某种食物能养所有人的胃，每个人需要不同食物来养。

杜正光：消化系统疾病需要三分治七分养，一般胃部存在炎症或者慢性胃部疾病患者，饮食建议吃清淡易消化的食物，如青菜、米粥等食物，都具有良好的养胃作用。

但是，因为每位患者的饮食关系不同和存在一定的个体差异，并不是某一种食物可以适用于其他人。