慢性肝炎的饮食指导
慢性肝炎的饮食需要注意什么?
李全瑞:在饮食方面,第一个就是说要吃一些清淡,不要吃一些硬的食物。吃一些容易消化的、低脂的、高维生素的、低糖的饮食,尤其吃一些富含维生素B的会更好。再比如说牛奶、鸡蛋这些蔬菜里边,黄瓜、西红柿,水果里边香蕉这些都没有问题的。
养肝护肝的食物有哪些?
李全瑞:养护肝脏一般来讲,比如说蔬菜,因为多吃蔬菜对人体肝脏是很有好处的,还可以预防肿瘤,像刚才说的西红柿、黄瓜、菠菜,还有一些中药都可以,像苦瓜都可以,没有问题的。还有蜂蜜。
慢性肝炎患者能不能喝茶?
李全瑞:是这样。原则上可以喝茶,但是对于一些人最好不喝。比如说喝茶以后兴奋,那么失眠不要喝,另外不要喝浓茶。因为茶可以提神醒脑助消化,所以可以喝一些淡茶、调脂的茶都可以。但是最好是在白天喝,这样免得晚上喝了以后影响睡眠。