中风应该多吃哪些水果

中风应该多吃哪些水果?

马立新：其实水果是不限的，什么样的水果都是可以吃的，因为水果含有大量的维生素，各种水果含有不同的营养，我们要全面的摄入营养，所以不要只吃一两种水果，那哪些水果更好一些呢，一般来说咱们要多摄入一些碱性的水果，比如说柠檬、橙子、柚子，都可以，其他的什么水果都是可以的。

但是糖尿病的病人一定要注意，水果虽好，但是因为含有糖分，不适合多吃，那么就按糖尿病的要求，每天比如说水果吃一个，西瓜吃一牙，不能说西瓜好，我们就吃好多，各种水果都可以吃，总量控制就可以了。