易患腰肌劳损的职业人群有哪些

哪些职业人群易患腰肌劳损

张章：易患腰肌劳损的职业呢，往大了说是两类，就是一类是过分运动的职业，一类是缺乏运动的职业。那么过分运动的职业，我们说一些运动员或者说是务农的，干农活的人，或者搬举重物的，那些体力劳动者。

这个是运动过量的，因为他们缺乏日常的对腰肌的保护。还有一种呢，就是缺乏锻炼的，缺乏锻炼的，像常说的上班族，白领，他们每天工作比较辛苦，又没有足够的时间去锻炼。

当然还有除了这些白领之外，还有一些特定职业，比如说司机，出租车司机，一些送快递、送外卖的劳务人员，当然还有医护人员，也属于缺乏锻炼的一类。

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