防止脱发用什么方法

防止脱发要根据原因具体预防及治疗，脂溢性脱发要少吃甜食、油腻、辛辣食物，一周洗两次头；斑秃患者要早睡，适量补充微量元素，解舒心理压力；早脱病人主张早期治疗，在毛囊萎缩前积极有效控制。

翁孟武：很多原因都可以导致脱发，其中比较常见的因素包括斑秃、脂溢性脱发、早脱，不同原因引起的脱发预防和治疗方法也不同。如果是脂溢性脱发，建议患者少吃甜食、油腻食物、垃圾食物、辛辣食物，在一定程度上可以使皮脂腺封闭、减少。治疗方面，患者因为比较油腻，一周洗两次头发即可，比如使用二硫化硒等洗头，再加上合理治疗，可以早期预防脱发。

如果是斑秃，根据患者精神因素或是休息不好，建议患者早睡，平时用药包括微量元素，可以适当补充，还有解舒心理压力。

如果是早脱，相对有一定难度，因为跟遗传基因关系比较密切。主张早期治疗，如果二十多岁出现早脱建议患者早期治疗，在毛囊没有萎缩前积极有效控制，有机会恢复整个毛囊。如果五六十岁治疗难度较大，有早脱倾向病人能够得到早期治疗、早期预防，可能更有效。