血糖高吃什么水果好

糖尿病人尽量选择含糖量较低水果，如苹果、猕猴桃、黄瓜等，进食时间尽量选在两餐之间，如上午九点到十点，下午三点到四点之间。

殷学超：对于糖尿病人来说，如果想要吃水果，尽量选择含糖量较低水果，比如苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等。

?同时，进食水果时间也尽量选择在两餐之间，如上午九点到十点，下午三点到四点之间，这样能够保证在汲取水果营养物质同时，以免一次摄入过多糖分导致血糖升高。