*对人身体有什么好处 *对人体的危害

*是一种营养价值很高的食物，喜欢吃的人是非常多的，同时我们也都知道*对我们的身体是有很多好处的，那么我们便了解一下*对人身体有什么好处？*对人体的危害？

*对人身体有什么好处

*是一种新兴的保健食品，就是黄豆发酵之后形成的食物。吃*能有一定的好处，具体来说有以下几点：1、可以减肥。*含有一些营养物质，可以使人有饱腹感，可以减少人体对于脂肪的吸收，而加速体内脂肪的代谢和促进钠脂肪燃烧。这样防止脂肪堆积，而达到减肥的目的。2、降低血压。因为*可以改善血管的内环境，清除体内的垃圾，降血脂，这样可以达到间接降低血压的目的。3、补钙，可以防止和治疗骨质疏松。4、抗衰老，对于过早生成的脸部皱纹、黄褐斑，都有很好的祛除作用。

*对人体的危害

*是非常容易被身体消化吸收的豆类食品产品，*是历经黄豆发醇以后制做的。*立即服用以后，有60%的蛋白被身体消化吸收，而发醇成*后，其被身体消化吸收的成分可达到90%以上。*中含有丰富多彩的生理性蛋白和肽，不但安全性、高效率溶血栓、维护保养心脑血管，还能够综合性身体的健康保健功能。身患慢性肾脏病的群体是不能吃*的，要不然不利病症的修复。*含非必须氨基酸较高，针对肾炎、肾功能衰竭和肾脏透析患者不好，故应忌食。痛风病人吃*会造成嘌呤代谢紊乱造成的，*含漂呤较多，因此痛风病人要尽量避免食*。

*的禁忌人群

第一，有肾病的人不能吃。肾病时不能吃*的，因为*含有非必需氨基酸是很高的，所以具有肾炎还有肾功能衰竭以及肾脏透析的病人，这样的肾脏病人是千万不能吃的。

第二，痛风病人禁用。痛风病人是完全不能吃的，因为痛风是因为嘌呤代谢失常引起的，所以痛风患者还是要尽量少吃*为好。

第三，有胃病的人不能吃。*对胃液分泌还是有很大的刺激作用的，所以一些患有胃病还有胰腺炎病人都是不能吃的。

第四，术后或者愈合期间的人不能吃。手术后的病人服用*汁后容易造成大出血，所以不能服用。

*对胃有好处吗

*对肠胃有好处，首先在新鲜的*当中至少有10亿个*菌存在，这种分量的有益物质在进入肠道之后，就能够对肠道内部的均匀数量进行调整，抑制有害菌群的生长，让其保持在一个平均健康状态，从而很好地改善腹泻、便秘等问题，对肠道健康、排毒作用以及免疫力都是很有帮助的;其次有研究显示*对病原性的大肠杆菌，抑制作用也是非常明显的，轻微患者吃点*之后就能够改善相关的症状和情况，尤其是对于慢性肠胃疾病，*带有的黏液能够在表层形成一个保护膜，从而对肠道形成有效地保护。