八个月宝宝吃什么辅食

八个月宝宝的辅食可以吃些碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等柔嫩、半固体食物，有些对成人吃的米饭比较感兴趣，可以尝试吃些，如果没有出现消化不良的情况，后期可以吃些软烂的米饭或稠一点的粥、面片、面条等食物，同时还可以吃些饼干、馒头片或胡萝卜、西红柿、洋葱等，经常便秘的宝宝还可以吃些菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等纤维含量比较多的食物。