吃左旋肉碱会反弹吗不运动可以吗

吃左旋肉碱不一定会出现反弹的情况，如果不运动会增加反弹的几率。左旋肉碱主要功能是促进脂肪代谢，在服用左旋肉碱后可以减少身体内的脂肪，在降低体重的同时，一般不会减少肌肉和水分。在服用左旋肉碱后，想要不反弹，也是需要控制饮食和适量运动的。