血糖高可以吃带鱼吗
血糖高患者在我们生活当中是属于特殊的群体,饮食方面的注意事项是比较重要的,因为血糖的升高会导致糖尿病的出现,所以,血糖高的患者要注意饮食方面的调理,那么血糖高可以吃带鱼吗?
血糖高可以吃带鱼吗
血糖高的患者可以适量吃带鱼,糖尿病治疗以饮食治疗为基础,饮食治疗控制食物摄入总量,增加机体热量消耗,尽量使机体能量代谢达到平衡或负平衡,有利于维持血糖平稳达标。带鱼是蛋白质类食物,富含蛋白质、多不饱和脂肪酸及维生素、微量元素,是糖尿病患者理想的膳食选择之一,但过量饮食会引起血糖波动。
糖尿病患者需要根据标准体重和体力活动计算食物摄取的总热量,分配到每天三餐中。合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪三个比例,每天坚持运动,饮食和运动外血糖控制不佳的要用药控制血糖。
患者日常要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!