皮肤过敏吃什么最好

部分朋友的皮肤非常容易过敏，饮食稍加不当或者空气稍加敏感，皮肤就会出现过敏的现象，皮肤过敏吃什么最好？

皮肤过敏吃什么最好

皮肤过敏首先尽量不要吃海鲜、蛋黄和牛奶。 应该多吃富含维生素C的食物，如橙子、橙子、猕猴桃、百香果、草莓、蔬菜等。而且不要吃辛辣和过热的食物，如果有过敏体质，可以主要吃克立坦或扑尔敏。 如果严重的话，也可以去医院肌肉注射葡萄糖酸钙。

皮肤过敏的原因有很多。 有很多外部因素。 各种皮肤损害，如老化、皮肤分泌功能退化、劣质化妆品或不当药物造成的损害。 某些护肤品中的成分，如防腐剂、染料、乳化剂和香料，可能会使皮肤敏感； 长期暴露在阳光或空气污染、烟雾、灰尘、寒冷天气等下会对皮肤造成伤害； 饮食 最重要的因素是海鲜、蛋白质、辛辣食物、酒等。 内在因素是异质体质，它在皮肤过敏的发病机制中起主导作用。

日常生活中要做好皮肤护理，避免使用含有激素类的护肤品。希望这篇回答对您有所帮助，祝您身体健康，生活愉快。