大便干是什么原因引起

问题描述:

我大便,总是很干,但我每天都吃蔬菜、水果,日常饮食和作息时间都很规律;网上说,是内热引起;请问,大便干是什么原因引起呢?

引起大便干的原因很多的,如上火,胃肠蠕动减慢,胃肠动力不足,消化不良,胃肠功能紊乱等,如果经常吃蔬菜水果,饮食和作息规律等与饮食不当关系不大,另外精神压力大,运动量少,喝水少,长时间坐着等也会引起大便干的情况,平时注意多喝水,适当增加运动量促进肠胃蠕动有利于缓解症状。

大便干,考虑是由于上火或者是肠炎所导致的,如果症状不是很严重的话,是可以通过饮食的方法来进行改善的,平时要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,尽量是不要吃辛辣刺激性的食物,养成良好的作息,以及饮食习惯,如果仍然得不到改善的话,建议是需要及时的去医院治疗。