尿酸高不能吃什么东西

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高不能吃什么东西？

尿酸高不能吃什么东西

尿酸高的患者容易痛风，尿酸高的患者在饮食上应减少或避免以下食物：1、酒类：含啤酒、白酒、红葡萄酒，嘌呤多，尿酸高的患者应尽量避免饮酒。2、海鲜、动物内脏及肉类：海鲜、动物内脏及肉类、肉汤等嘌呤类较高、尿酸高的患者应避免进食；3、豆腐或四季豆：豆腐或四季豆嘌呤较高，尿酸高的患者应避免进食。

含糖饮料中不含嘌呤，但含糖饮料中的果糖会影响嘌呤代谢，经常喝甜饮料的人容易出现尿酸水平上升，建议尽量避免长期饮用含糖饮料。高尿酸患者需多喝水、勤排尿，适度增加运动，保持体重正常范围，定期监测血压和血糖水平。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！