尿酸高可以吃四季豆吗

随着生活水平的提高，在日常生活中越来越多的人出现了尿酸高的现象，不仅对身体造成了伤害，还严重影响了生活和工作，了解病症才能更好的预防和治疗。那么尿酸高可以吃四季豆吗？

尿酸高可以吃四季豆吗

尿酸高的患者可以适量食用四季豆。并不是禁止的，四季豆中含有嘌呤，相对于其他蔬菜来说要高一些，但也请控制食用量。尿酸血症的患者一定要吃低嘌呤的食物。所以，肉汤、沙丁鱼、酵母、海鲜、啤酒等食物和饮料也应该完全禁止。此外，高尿酸患者进食时，也要注意减少蛋白质摄入和特别高的食物(包括果糖)，避免相对控制。否则，高尿酸血症的水平有时也会恶化。

尿酸高的人的注意事项包括以下几点。1、需要注意生活方式的干扰。例如，体重过大的人需要适当的运动来尽量将体重控制在理想的范围内。2、应尽量减少动物内脏、沙丁鱼等高嘌呤类食品的摄入，也应限制高蛋白食品、高糖饮料。另外，适度增加饮用水，促进尿酸排泄。

日常不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，促进身体新陈代谢。适当进行户外运动，增强免疫力。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！