尿味重主要原因有哪些

生活中，每个人尿尿都有一定的味。但是有时排尿会出现味很重的情况，健康的人排尿之后尿味儿并不是很严重。那么，尿味重主要原因有哪些？

尿味重主要原因有哪些

尿的味道重主要有两大原因：

1、饮食原因：吃肉太多、喝水少。人体摄入大量动物蛋白之后经过消化、吸收，在尿中会形成很多含氨的物质，就会导致尿的味道比较重。2、泌尿系感染：整个尿路黏膜的上皮处在充血、水肿、肿胀状况，高度肿胀的上皮容易脱落，脱落以后再混合上尿里的细菌，还有尿中的代谢废物，就容易产生尿骚臭味比较重的现象。

建议一定要多喝水，吃清淡的食物，不要吃太过油腻、太咸、辛辣刺激食物，要控制蛋白质的过度摄入量。尿液异味大，主要是尿液中有大量的代谢产物，比如各种有机盐、无机盐、尿素、氨类等，这些物质有大量的气味。建议每天的喝水量大于2500ml，多吃新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素食物，这些食物在人体代谢后不会产生大量有机盐和无机盐。一定要控制蛋白质的过量摄入，蛋白质会有大量的代谢产物，可以产生各种异味。

如果是感染导致的，建议及时就医，对症治疗。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！